Kosmektik aus der Küche ist mir die liebste. Sie ist ganz frisch, natürlich und lebendig und ich weiß genau, was drin ist. Etwas, das in meinem Kühlschrank immer vorrätig ist, sind Avocados. Die schmecken nicht nur hervorragend, sondern sie sind auch sehr gesund. Mit ihrem hohen Fettgehalt und lebenswichtigen Vitaminen sind sie ideal für die Naturkosmetik und lassen sich mit wenigen weiteren Zutaten zu einer reichhaltigen Maske anrühren, die trockene und rauhe Hände mit Feuchtigkeit versorgt und sie herrlich weich macht.
Avocado-Handmaske
(auch für das Gesicht geeignet)
1 reife Avocado
1 Eigelb
1 TL frisch gepressten Zitronensaft
2 TL Olivenöl
Das Fruchtfleisch aus der Avocado lösen und mit einer Gabel zerdrücken oder mit dem Mixer pürieren. Das Eigelb, den Zitronensaft und das Olivenöl hinzufügen und zu einem glatten Brei vermischen. Auf die Hände auftragen, bei Bedarf mit Klarsichtfolie verpacken und 15 Minuten einwirken lassen. Mit lauwarmem Wasser abspülen, trocken tupfen und das gute Gefühl genießen.
Was meine Hände gerade sonst noch gern haben
Kastanien streicheln.
Der Olivenbalsam mit Lavendel, den meine Freundin Kristina mir von ihrem Yoga-Sommer mitgebracht hat.
Mir ins frisch geschnittene Haar fassen.
Origami. Je komplizierter, desto besser.
Kleine Auszeiten mit Salz und Zitrone.
Mit Wrist Worms aufs Fahrrad.
Äpfel schneiden.
Geschenke verpacken (viel lieber als auspacken).
Die Seiten meiner Herbstbücher umblättern.
Ihre kleinen Hände warm massieren.
Mehr Gutes für die Hände findet ihr hier.
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